Загрузка
Товар добавлен в корзину
  • banner1
  • banner5
  • banner2
  • banner3
  • banner4
  • banner6
  • banner7

Как бросить курить? Есть эффективный способ!

Как бросить курить?

Да, вы находитесь на сайте электронных сигарет, но не спешите закрывать страницу. Ведь электронные сигареты действительно помогают бросить курить. Они входят в тройку самых эффективных средств, с помощью которых можно действительно избавиться от вредной привычки.

В чем же преимущества электронных сигарет перед никотиновыми пластырями и ингаляторами? Насколько они дешевле обычных сигарет? Насколько безопасней? Мы ответим на все вопросы, и попытаемся если не убедить Вас в их эффективности, то, по крайней мере попытаемся убедить в том, что электронные сигареты не такие вредные, как их преподносят в СМИ, которые пишут новости и статьи пролоббированные табачными компаниями. Ведь доля рынка электронных сигарет из года в год растет, а производителям табака это не выгодно. Потери в деньгах просто огромны. Вместо того, чтобы помочь или возглавить индустрию электронных сигарет, тем самым хоть как-то компенсировать наносимый вред своей продукции, они идут по более простому пути — запретить, очернить. 

Стоит понимать, что электронная сигарета как по взмаху волшебной палочки не избавит Вас от вредной привычки. В первую очередь нужно дать себе установку и твердо решить — «Я хочу бросить курить!» После чего выбрать с помощью какого метода или средства вы будете идти к своей цели. Электронные сигареты являются всего лишь инструментом, с помощью которого, при правильном их применении, отказ от вредной привычки будет менее болезненным как физически, так и психологически.

Нужно понимать, что никотиновая зависимость, это в первую очередь психологическая зависимость. Курение является неким ритуалом, которое человек повторяет, сотни и тысячи раз, ритуал стал частью жизни. Согласитесь, ведь сам процесс достать сигарету из пачки, взять ее двумя пальцами, поднести ко рту, поджечь зажигалкой и сделать первую затяжку, в первую очередь именно это удерживает человека не бросать курить. Ведь после первой затяжки наступает некая расслабленность, спадает напряжение, человек начинает чувствовать себя «лучше». А если учесть, что во время процесса курения можно обсудить дела с коллегами в курилке, с друзьями в баре (выйдя на улицу) и просто с незнакомыми людьми, решить бросить курить, лишаясь всего вышеперечисленного не так-то и просто.

Но человек существо разумное, и прекрасно понимает, что дальнейшее употребление табака, негативно скажется на его здоровье и существенно укоротит жизнь, не говоря уже о финансовой составляющей.

Поэтому вопрос «как бросить курить?» стоит так остро. Допустим, травить себя, это личное дело каждого. Но все мы живем рядом с другими людьми, которые не курят, и им приходится каждый день «наслаждаться» запахом табачного дыма. Особенно от этого страдают наши родственники, супруги, дети, друзья. Стоит отметить и такие моменты: одежда пропахивает едким дымом, не приятный запах изо рта, желтые зубы и т.д.


В чем преимущества электронных сигарет и почему они помогают бросить курить?


Как я уже писал выше, в курении важен именно сам процесс (с этим трудно не согласиться). Зачастую курильщик выходит покурить просто так, даже если курить не хочется: делать нечего, скучно, просто так, а никотин в организме продолжает накапливаться. И ладно бы никотин, ведь во время тления сигареты вырабатывается углекислый газ, продукты горения (краска, бумага) и практически вся таблица Менделеева, но самый больший вред наносит смола. Именно смола, оседая в легких, делает их черными, дыхание со временем становится тяжелым и появляется отдышка.

danger-cigaret-2
При парении электронных сигарет, кроме процесса испарения жидкости, которая состоит из четырех компонентов: глицерина, пищевого пропиленгликоля, ароматизаторов и дистиллированной воды, никаких продуктов горения не выделяется, тем более смолы. 

Рассмотрим, непосредственно, сами ингредиенты жидкости:

Глицерин — широко распространен в фармацевтической промышленности при создании лекарственных препаратов и омолаживающих кремов. В электронной сигарете отвечает за количество вырабатываемого пара.

Пропиленгликоль — один из главных ингредиентов в хлебобулочных изделиях, да и в пищевой промышленности в целом. Является усилителем ароматизаторов, благодаря чему, вкус жидкости и становится таким насыщенным и натуральным.

Ароматизатор — придает жидкости уникальные вкусовые оттенки.

Жидкий медицинский никотин проходит несколько стадий очистки, из-за чего его вредное воздействие сводится к минимуму. Стоит учесть, что жидкость можно купить и без содержания никотина.

Конечно, электронная сигарета не является на 100% безвредной, все, что мы вдыхаем в легкие кроме воздуха, по определению не является полезным. В данном случае относительно обычных сигарет, вред от электронных сигарет на порядки ниже.

Если же вы решите бросить курить при помощи электронных сигарет, стоит знать, что они бывают одноразовыми и многоразовыми.

Если вам важно, чтобы электронная сигарета, была максимально похожа аналоговую, и ее можно было курить держа двумя пальцами, не нажимая никаких кнопок — стоит обратить внимание на одноразовые.

Многоразовые, сейчас называются вейпом, позволяют повторно заряжать аккумулятор, и заправлять жидкость. Отличаются повышенной мощностью, благодаря чему вырабатывается большое количество пара.

Но нас интересует не это, а то, чем же, все-таки, электронные сигареты помогают бросить курить.

Тут есть тонкий момент. Электронки, насколько бы качественно не имитировали аналоговые сигареты, они ими не являются, а значит, ритуал «закуривания» является не полноценным. Возникает некий диссонанс, вроде бы процесс курения идет, никотин поступает, но что-то не то. Со временем привычка начинает пропадать, ведь кроме как сделать затяжку больше никаких действий делать ненужно, а это не так интересно.

Дополнительно к этому, жидкость в электронных сигаретах имеет разное количество никотина, что позволяет постепенно снижать ее потребление. Можно начать, допустим, с 9 мг. никотина, а затем постепенно, уменьшить количество никотина до 1-3 мг, в итоге перейдя на без никотиновую жидкость, и конечном счете и вовсе бросить курить.

В отличие от медицинских препаратов, употребление которых рассчитано на то, что они полностью заменят сигареты и вам нужно будет резко перестать курить (что по медицинским показаниям категорически вредно), электронные сигареты не лишают Вас самого процесса курения, а только позволяют встать на путь к постепенному уменьшению употребления количества никотина.

Вы также продолжаете парить, но только в немного другой форме, постепенно отдаляясь от самого изначального процесса (ритуала) курения сигареты.

Есть множество способов бросить курить, и ни один из них не является универсальным. Одному человеку подходит одно, а другому другое. Если вы перепробовали уже кучу средств и никак не получается избавиться от вредной привычки, кто знает, может быть именно электронная сигарета вернет Вас на путь здорового образа жизни.